Uva

Uva

L’uva è il frutto della vite (vitis vinifera) particolarmente diffuso in Europa. Si divide in due grandi famiglie: uva bianca con acini chiari che vanno dal giallo al verde e uva rossa con colorazioni dal rosa al nero. L’Italia è il maggior...

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Litchi

Litchi

Il litchi, frutto originario della Cina, è ricco di vitamina C e povero di grassi e sodio, è utile per il sistema nervoso, il sistema cardiocircolatorio, la giovinezza biologica e il buon livello di zuccheri nel sangue. Scopriamolo meglio...

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Prugna

Prugna

Le prugne, consumate secche o fresche, possono essere sulle nostre tavole tutto l’anno. Rimineralizzanti e ricche di nutrienti sono un valido aiuto contro la stanchezza e alleate contro l’osteoporosi. Scopriamole meglio. Descrizione...

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Le more, sia quelle di rovo selvatico (Rubus ulmifolius), sia quelle di rovo coltivato (Rubus canadensis), appartengono alla famiglia delle Rosacee. Sono in realtà frutti ricchi e golosi e contengono acido folico e vitamine. Scopriamole meglio...

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Mango

Mango

Il mango è un frutto esotico dolce, appartenente alla famiglia delle Anacardiacee. Oltre ad essere molto gustoso, è anche ricco di principi benefici, antiossidanti e fonte di vitamine (A,B,C,D,E,K,J), fibre e Sali minerali (potassio, calcio...

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Le Proprietà della Papaya

Le Proprietà della Papaya

La Papaya appartiene alla famiglia delle Caricacee, originaria delle zone tropicali, in particolare Sud America, ha bisogno di temperature che non devono mai scendere sotto lo 0° per evitare che marcisca, per questo finora nel Mediterraneo, al...

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